ShiTayibՄուտք գործել
Chicken Spring Roll

Chicken Spring Roll

Anar Tokgöz
Anar Tokgözխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներԽորտիկներՀավՄիսwolrd / Central-Asian
Համեր:ԱղիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 12 spring roll wrappers
    12 wrappers
  • 500 grams chicken breast
    0.5 kg
  • 1 onion, sliced
    1 piece
  • Salt, sumac, and mixed spices
    0
  • 1 tablespoon pomegranate molasses
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon olive oil or vegetable oil
    1 tablespoon
  • 1 cup vegetable oil for frying
    1 cup

Քայլեր

  1. 1

    Remove the chicken from the bone.

    5 րոպե
  2. 2

    Add the oil and fry the onion until it wilts.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    գդալգդալ
    5 րոպե
  3. 3

    Add the chicken with the spices and let it cool.

    5 րոպե
  4. 4

    Place the wrapper, fill it, fold the sides, and roll it up, sealing the edge with a little flour mixed with water. Repeat until finished, then heat the oil and fry the rolls until golden. Remove to paper towels and serve.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat25 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#Quick_Recipes#Appetizers#Spring_Roll