وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١٢ رقاقات عجين، سبرينغ رول12 رقاقات
- نصف كيلو صدور دجاج0.5 كيلو
- ١ بصلة، جوانح1 حبة
- ملح وفلفل سماق وبهارات مشكله0
- ١ ملعقة كبيرة دبس الرمان1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون، أو نباتي1 ملعقة كبيرة
- ١ كوب زيت نباتي للقلي1 كوب
الخطوات
- 1
ينزع الدجاج عن العظم.
5 دقيقة - 2
يوضع الزيت ثم تقلى البصلة حتى تذبل.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
ملعقة - 3
يضاف الدجاج مع البهارات ويترك حتى يبرد.
5 دقيقة - 4
توضع الرقاقة وتحشى وتثنى من طرفيها ثم تلف ويلصق طرفها بقليل من الطحين الممزوج بالماء، نكرر حتى النهاية ثم يحمى الزيت وتقلى الاصابع حتى تزهر، ترفع على مناديل ورقية وتقدم.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
20 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاته

