مواد تشکیل دهنده
- Feuilles de pâte, samoussas longs0.5 boîte
سینه مرغ2 poitrine- Chou, moyen coupé fin0.5 pièce
- Carotte, râpée5 pièce
- Oignon moyen, haché fin1 pièce
خامه پخت و پز0.5 litre
پنیر چدار3 cuillère à soupe- Sel chinois, ajinomoto0.5 cuillère à soupe
نمک1 pincée
فلفل دلمهای1 pincée
اورگانو0.5 cuillère à soupe- Huile végétale pour la friture1 cuillère à soupe
مراحل
- 1
Faites bouillir le poulet dans une marmite avec de l'eau, du sel et des feuilles de laurier jusqu'à ce qu'il soit cuit, puis émiettez-le en petits morceaux adaptés à la taille des carottes et du chou.
20 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient translucides, puis ajoutez le chou et les carottes et faites sauter, puis ajoutez les morceaux de poulet, le sel, le poivre et l'ajinomoto.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:قابلمه - 3
Divisez les feuilles de pâte en deux, mettez une cuillère à soupe du mélange précédent dans la feuille et roulez-la en forme de cylindre avec les extrémités ouvertes pour que la crème pénètre lors de la cuisson.
5 دقیقه - 4
Disposez les rouleaux sur une plaque de cuisson côte à côte.
5 دقیقه - 5
Pour préparer la sauce, mettez la crème et faites-y fondre le cheddar avec un peu de sel sur le feu jusqu'à ce qu'elle soit chaude, puis versez le mélange sur les rouleaux de printemps.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:قابلمه - 6
Mettez au four préchauffé à 180 degrés pendant 15 à 20 minutes.
20 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر
حقایق تغذیه
سینه مرغper 100gخامه پخت و پزper 100gپنیر چدارper 100gنمکper 100gفلفل دلمهایper 100gاورگانوper 100g* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.