ShiTayibΣύνδεση
Chicken Spring Roll

Chicken Spring Roll

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-RashidΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚοτόπουλοΚρέαςΖαχαροπλαστικήالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΓλυκό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 12 spring roll wrappers
    12 wrappers
  • 1/2 boiled chicken or 0.5 kg chicken breasts
    0.5 kg
  • 1 onion, sliced
    1 piece
  • Salt, sumac, and mixed spices
    0
  • 1 tablespoon pomegranate molasses
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon olive oil or vegetable oil
    1 tablespoon
  • Vegetable oil for frying
    0

Βήματα

  1. 1

    Remove the chicken from the bone.

    5 λεπτά
  2. 2

    Add the oil and fry the onion until it wilts.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    5 λεπτά
  3. 3

    Add the chicken with the spices and let it cool.

    5 λεπτά
  4. 4

    Place the wrapper, fill it, fold the sides, then roll it and seal the edge with a little flour mixed with water. Repeat until finished, then heat the oil and fry the rolls until golden. Remove to paper towels and serve.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    🍳
    Flat Spoon
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη20 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γαλακτοκομικά
#Syrian_Recipes#Appetizers#Spring_Roll