ShiTayibՄուտք գործել
Chicken Spring Roll

Chicken Spring Roll

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-Rashidխոհարար
ԼուսաբացՁերակերտԵրեկոյան սնունդԵրեխաների բաղադրատոմսերՀավՄիսՊանրեղենالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտՔաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
300 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 12 spring roll wrappers
    12 wrappers
  • 1/2 boiled chicken or 0.5 kg chicken breasts
    0.5 kg
  • 1 onion, sliced
    1 piece
  • Salt, sumac, and mixed spices
    0
  • 1 tablespoon pomegranate molasses
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon olive oil or vegetable oil
    1 tablespoon
  • Vegetable oil for frying
    0

Քայլեր

  1. 1

    Remove the chicken from the bone.

    5 րոպե
  2. 2

    Add the oil and fry the onion until it wilts.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  3. 3

    Add the chicken with the spices and let it cool.

    5 րոպե
  4. 4

    Place the wrapper, fill it, fold the sides, then roll it and seal the edge with a little flour mixed with water. Repeat until finished, then heat the oil and fry the rolls until golden. Remove to paper towels and serve.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    🍳
    Flat Spoon
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#Syrian_Recipes#Appetizers#Spring_Roll