وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 12 feuilles de pâte, rouleaux de printemps12 feuilles
- 1/2 poulet, cuit ou 500g de poitrines de poulet0.5 kilo
- 1 oignon, en lamelles1 pièce
- Sel, poivre, sumac et épices mélangées0
- 1 cuillère à soupe de mélasse de grenade1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou végétale1 cuillère à soupe
- Huile végétale pour la friture0
الخطوات
- 1
Désosser le poulet.
5 دقيقة - 2
Ajouter l'huile puis faire frémir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 3
Ajouter le poulet avec les épices et laisser refroidir.
5 دقيقة - 4
Placer la feuille, la farcir, replier les bords puis rouler et sceller le bord avec un peu de farine mélangée à de l'eau. Répéter jusqu'à la fin, puis chauffer l'huile et faire frémir les rouleaux jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Égoutter sur du papier absorbant et servir.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة🍳Cuillère plate
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
20 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاته

