Rouleaux de printemps au poulet

Amira Al-ZaabiKok
MorgenmadFrokostAftensmadBørns opskrifterKyllingKødBagværkالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
10 min
Samlet tid
40 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
300 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 12 feuilles de pâte, rouleaux de printemps12 feuilles
- 1/2 poulet, cuit ou 500g de poitrines de poulet0.5 kilo
- 1 oignon, en lamelles1 pièce
- Sel, poivre, sumac et épices mélangées0
- 1 cuillère à soupe de mélasse de grenade1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou végétale1 cuillère à soupe
- Huile végétale pour la friture0
Trin
- 1
Désosser le poulet.
5 min - 2
Ajouter l'huile puis faire frémir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre.
5 minNødvendigt udstyr:
Stegepande - 3
Ajouter le poulet avec les épices et laisser refroidir.
5 min - 4
Placer la feuille, la farcir, replier les bords puis rouler et sceller le bord avec un peu de farine mélangée à de l'eau. Répéter jusqu'à la fin, puis chauffer l'huile et faire frémir les rouleaux jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Égoutter sur du papier absorbant et servir.
10 minNødvendigt udstyr:
Stegepande🍳Cuillère plate
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
20 g
30 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalLaktosefri
