Rouleaux de printemps au poulet

Amira Al-ZaabiCuisinier
Petit-déjeunerDéjeunerDînerRecettes pour enfantsPouletViandePâtisseriesالجمهورية العربية السورية / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
40 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
300 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 12 feuilles de pâte, rouleaux de printemps12 feuilles
- 1/2 poulet, cuit ou 500g de poitrines de poulet0.5 kilo
- 1 oignon, en lamelles1 pièce
- Sel, poivre, sumac et épices mélangées0
- 1 cuillère à soupe de mélasse de grenade1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou végétale1 cuillère à soupe
- Huile végétale pour la friture0
Mesures
- 1
Désosser le poulet.
5 minutes - 2
Ajouter l'huile puis faire frémir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre.
5 minutesMatériel requis:
Poêle à frire - 3
Ajouter le poulet avec les épices et laisser refroidir.
5 minutes - 4
Placer la feuille, la farcir, replier les bords puis rouler et sceller le bord avec un peu de farine mélangée à de l'eau. Répéter jusqu'à la fin, puis chauffer l'huile et faire frémir les rouleaux jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Égoutter sur du papier absorbant et servir.
10 minutesMatériel requis:
Poêle à frire🍳Cuillère plate
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
15 g
20 g
30 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalSans produits laitiers
