ShiTayibLogin
سبرينغ رول بالخضر

سبرينغ رول بالخضر

س
سمحات السقاطKüchenchef
FrühstückRezepte für KinderGebäckالمملكة المغربية / Moroccan
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
45 Min
Portionen
15
Kosten
Medium
Kalorien
200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ١٥ ورقة عجينة الفيلو (عجينة البقلاوة)
    15 ورقة
  • ١ جزر، مبروش
    1 حبة
  • ١ بطاطا، مبروشة
    1 حبة
  • ١ قرع، مبروش
    1 حبة
  • ١٥٠ غرام فطر، مقطع قطع صغيرة
    150 غرام
  • ١٠٠ غرام جبن، مبروش
    100 غرام
  • ٣ ملعقة كبيرة زبدة
    3 ملعقة كبيرة
  • ثوم اختياري
    0
  • ١ ملعقة كبيرة كزبرة طازجة، مفرومة
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح وبهار
    0

Schritte

  1. 1

    يقلى الجزر، البطاطس، القرع والفطر في مقلاة مع ملعقة كبيرة من الزبدة، الملح، الابزار والكزبرة فوق نار هادئة، تترك تنضج مع التحريك لمدة 20 دقيقة.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    20 Min
  2. 2

    ترفع المقلاة من فوق النار، يضاف الجبن ويترك ليبرد قليلاً.

    5 Min
  3. 3

    بعدما يبرد الخليط، مددي ورقة واحدة من ورقة البسطيلة أو الجلاش وادهنيها بقليل من الزبدة المتبقية بعد اذابتها (استعملي فرشاة المطبخ لتسهل عليك عملية الدهن).

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    فرشاة
    5 Min
  4. 4

    ضعي مقدار ملعقة كبيرة من الخليط وسط الورقة، شكليها حسب ذوقك على شكل مثلتات أو على شكل سيجار (سبرينغ رول).

    5 Min
  5. 5

    لإحكام إغلاق الورقة استعملي خليط الدقيق والماء في أخر مرحلة من تشكيل سبرينغ رول أو المثلث.

    5 Min
  6. 6

    ادهني سبرينغ رول أو المثلثات بقليل من الزبدة المتبقية وصفها في صفيحة تدخل للفرن، ادخلها لفرن متوسط الحرارة حتى تتحمر (15 دقيقة تقريباً).

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    15 Min
  7. 7

    يمكنك رشها بالجبن قبل دقيقتين من اخراجها من الفرن فقط للتزين، تقدم ساخنة وبصحة وعافية.

    2 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine5 g
Carbohydrates25 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#مقبلات#وصفات_مغربية#سبرينغ_رول