Chicken and Vegetable Spring Rolls

رابح العلانيխոհարար

Բաղադրիչներ

• 20 rice paper wrappers, each 17 cm in diameter
  20 wrappers
• Oil for frying
  0
• 2/3 cup vermicelli
  2.7 cup
• 500 grams shredded chicken breast, finely chopped
  500 grams
• 4 eggs, beaten
  4 eggs
• 3/4 cup mushrooms, washed and chopped
  0.8 cup
• 1 1/2 cup bean sprouts
  1.5 cup
• 1 onion, finely chopped
  1 onion
• 1 carrot, grated
  1 carrot
• 1 clove garlic, minced
  1 clove
• 2 tablespoons vegetable oil
  2 tablespoons
• 4 tablespoons soy sauce
  4 tablespoons
• 2 pinches black pepper
  2 pinches

Քայլեր

1. 1

   To prepare the filling, soak the vermicelli in warm water for 30 minutes, then drain.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   Մանրամասն

   30 րոպե
2. 2

   In a large bowl, combine all the filling ingredients and mix well until the filling is homogeneous.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
3. 3

   To prepare the spring rolls, take each wrapper and moisten it with a damp towel, then fill with 2 or 3 tablespoons of the filling.

   5 րոպե
4. 4

   Roll the wrapper around the filling like a finger, making sure to fold the edges to secure it, then let the spring roll wraps rest for 30 minutes.

   30 րոպե
5. 5

   Heat the oil to 190 degrees Celsius, and fry the spring roll wraps for 3 minutes or until golden brown.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   3 րոպե
6. 6

   Drain the spring roll wraps on paper towels to absorb the oil. Serve hot.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ