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Chicken and Vegetable Spring Rolls

Chicken and Vegetable Spring Rolls

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةKüchenchef
FrühstückMittagessenAbendessenRezepte für KinderReisHähnchenFleischGemüseGebäckwolrd / Central-Asian
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigScharf
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
20
Kosten
Medium
Kalorien
200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 20 rice paper wrappers, each 17 cm in diameter
    20 wrappers
  • Oil for frying
    0
  • 2/3 cup vermicelli
    0.7 cup
  • 500 grams shredded chicken breast, finely chopped
    500 grams
  • 4 eggs, beaten
    4 eggs
  • 3/4 cup mushrooms, washed and chopped
    0.8 cup
  • 1 1/2 cup bean sprouts
    1.5 cup
  • 1 onion, finely chopped
    1 piece
  • 1 carrot, grated
    1 piece
  • 1 clove garlic, minced
    1 clove
  • 2 tablespoons vegetable oil
    2 tablespoons
  • 4 tablespoons soy sauce
    4 tablespoons
  • 2 pinches black pepper
    2 pinch

Schritte

  1. 1

    To prepare the filling, soak the vermicelli in warm water for 30 minutes, then drain.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    SiebSieb
    30 Min
  2. 2

    In a large bowl, combine all the filling ingredients and mix well until the filling is homogeneous.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  3. 3

    To prepare the spring roll, take each wrapper and moisten it with a damp towel, then fill with 2 or 3 tablespoons of the filling.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Towel
    5 Min
  4. 4

    Roll the wrapper around the filling like a finger, making sure to fold the edges to secure it, then let the spring roll wraps rest for 30 minutes.

    30 Min
  5. 5

    Heat the oil to 190 degrees Celsius, and fry the spring roll wraps for 3 minutes or until golden brown.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    3 Min
  6. 6

    Drain the spring roll wraps on paper towels to absorb the oil. Then serve hot.

    2 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine15 g
Carbohydrates25 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#Quick_Recipes#Chicken#Spring_Roll