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Spring Rolls with Chicken and Vegetables

Spring Rolls with Chicken and Vegetables

مرزوق الطويل
مرزوق الطويلKüchenchef
FrühstückMittagessenAbendessenRezepte für KinderReisHähnchenFleischGemüseGebäckwolrd
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigScharf
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
20
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 20 rice paper sheets, each 17 cm in diameter
    20 sheets
  • 1 1/2 cups oil, for frying
    1.5 cup
  • 2/3 cup vermicelli
    0.7 cup
  • 500 grams shredded chicken breast, finely chopped
    500 grams
  • 4 eggs, beaten
    4 eggs
  • 3/4 cup mushrooms, washed and chopped
    0.8 cup
  • 1 1/2 cups bean sprouts
    1.5 cup
  • 1 onion, finely chopped
    1 onion
  • 1 carrot, grated
    1 carrot
  • 1 clove garlic, minced
    1 clove
  • 2 tablespoons vegetable oil
    2 tablespoons
  • 4 tablespoons soy sauce
    4 tablespoons
  • 2 pinches black pepper
    2 pinch

Schritte

  1. 1

    To prepare the filling, soak the vermicelli in warm water for 30 minutes, then drain.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    30 Min
  2. 2

    In a large bowl, combine all the filling ingredients and mix well until the filling is homogeneous.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  3. 3

    To prepare the spring roll, take each sheet and moisten it with a damp towel, then fill it with 2 or 3 tablespoons of the filling.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Towel
    5 Min
  4. 4

    Roll the sheet around the filling like a finger, making sure to fold the edges to secure it, then let the spring roll wraps rest for 30 minutes.

    30 Min
  5. 5

    Heat the oil to 190 degrees Celsius, and fry the spring roll wraps for 3 minutes or until golden brown.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    3 Min
  6. 6

    Drain the spring roll wraps on paper towels to absorb the oil. Then serve hot.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat12 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#Quick_Recipes#Chicken#Spring_Roll