ShiTayibPrijava
السبرنغ رول بالدجاج والخضار

السبرنغ رول بالدجاج والخضار

بلسم بن عبد الكريم
بلسم بن عبد الكريمKuhar
DoručakRučakVečeraRecepti za djecuRižaPiletinaMesoPovrćePecivawolrd
Okusi:UmamiMasnoSlano
Vrijeme pripreme
0 minuta
Vrijeme kuhanja
20 minuta
Ukupno vrijeme
20 minuta
Posluge
20
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٢٠ رقاقات عجين، مصنوع من الارز، قطر كل رقاقة 17 سم
    20 رقاقات
  • ١ ١/٢ كوب زيت، للقلي
    1.5 كوب
  • ٢/٣ كوب شعيرية
    0.7 كوب
  • ٥٠٠ غرام صدر دجاج مسحّب، مفروم ناعم
    500 غرام
  • ٤ بيض، مخفوق
    4 بيض
  • ٣/٤ كوب فطر، مغسول ومفروم
    0.8 كوب
  • ١ ١/٢ كوب فول منبت
    1.5 كوب
  • ١ بصل، مفروم ناعم
    1 بصل
  • ١ جزر، مبشور
    1 جزر
  • ١ فص ثوم، مفروم
    1 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    2 ملعقة كبيرة
  • ٤ ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    4 ملعقة كبيرة
  • ٢ رشة بهار أسود
    2 رشة

Koraci

  1. 1

    لتحضير الحشوة، تنقع الشعيرية بالماء الدافئة لمدة 30 دقيقة، ثم تصفى.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    30 minuta
  2. 2

    في وعاء واسع، توضع جميع مكونات الحشوة وتمزج جيداً لتصبح الحشوة متجانسة.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    5 minuta
  3. 3

    لتحضير السبرينغ رول، تؤخذ كل رقاقة وتُبلل بواسطة منشفة مبللة بالماء ثم تحشى بمقدار 2 أو 3 ملعقة كبيرة من الحشوة.

    Potreban pribor:
    🍳
    منشفة
    5 minuta
  4. 4

    تلف الرقاقة على الحشوة بشكل اصبع مع مراعاة طوي الأطراف لتثبيتها، ثم تُترك لفافات السبرينغ رول جانباً لترتاح لمدة 30 دقيقة.

    30 minuta
  5. 5

    يحمى الزيت على درجة حرارة 190 درجة مئوية، وتُقلى لفافات السبرينغ رول لمدة 3 دقائق أو لتُصبح ذهبية اللون.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    3 minuta
  6. 6

    تُصفّى لفافات السبرينغ رول على أوراق لامتصاص الزيت. ثم تُقدم ساخنة.

    5 minuta

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat12 g
Proteini15 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvoda
#وصفات_سريعة#دجاج#سبرينغ_رول