ShiTayibՄուտք գործել
Breaded Steak

Breaded Steak

صابر يافع
صابر يافعխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտԴառը
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 10 pieces of beef steak, pounded
    10 pieces
  • 1/4 cup white vinegar
    0.3 cup
  • 1/3 teaspoon seven spices
    0.3 teaspoon
  • 1/3 teaspoon pepper
    0.3 teaspoon
  • 1/4 teaspoon garlic powder
    0.3 teaspoon
  • 1/4 teaspoon onion powder
    0.3 teaspoon
  • 1/3 teaspoon cinnamon
    0.3 teaspoon
  • 1 1/2 cups flour
    1.5 cup
  • 1 egg
    1 egg
  • 1/4 cup liquid milk
    0.3 cup
  • Vegetable oil for frying
    0

Քայլեր

  1. 1

    Marinate the steak overnight with the spices and white vinegar.

    1440 րոպե
  2. 2

    On the second day, drain and dip each piece of steak in the flour mixed with salt, then in the beaten egg mixed with milk, and then dip in the flour again.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    ՏապակՏապակ
    🍳
    Whisk
    30 րոպե
  3. 3

    Fry the steak in deep oil until browned and serve with French fries, steak sauce, and salad.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat30 g
Սպիտակուցներ40 g
Carbohydrates50 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալՔաշի ավելացում
#Appetizers#Meat#Steak