Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
600 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- ١٠ قطعة ستيك لحم البقر، مدقوقة10 قطعة
- ١/٤ كوب خل أبيض0.3 كوب
- ١/٣ ملعقة صغيره سبع بهارات0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٣ ملعقة صغيره فلفل0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره ثوم بودرة0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره بصل بودرة0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٣ ملعقة صغيره قرفة0.3 ملعقة صغيرة
- ١ ١/٢ كوب دقيق1.5 كوب
- ١ بيضة1 بيضة
- ١/٤ كوب حليب سائل0.3 كوب
- زيت نباتي للقلي0
Passos
- 1
ننقع الستيك قبل ليلة بالبهارات والخل الأبيض.
recipe.minutes - 2
في اليوم الثاني، تصفى وتغمس كل قطعة ستيك بالدقيق المخلوط مع الملح ثم بالبيضة المخفوقة مع الحليب ثم تغمس بالدقيق.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Tigela de mistura
Frigideira🍳خفاق - 3
يقلى الستيك بالزيت الغزير حتى الاحمرار وتقدم مع البطاطس المقلية وصلصة الستيك والسلطة.
recipe.minutes
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
30 g
40 g
50 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalGanho de peso

