ShiTayibLogga in
ستيك الدجاج بالروزماري

ستيك الدجاج بالروزماري

Defne Öztonga
Defne ÖztongaKock
LunchMiddagHuvudrätterPastaKycklingKöttҚазақстан Республикасы / Western
Smaker:UmamiFetÖrtig
Förberedelsetid
35 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
55 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 5 قطع ستيك دجاج
    5 قطع
  • كوب فطر طازج مقطع
    1 كوب
  • OliveoljaOliveolja
    0
  • 2 م ك زبدة
    2 م ك
  • 1 م ص روز ماري
    1 م ص
  • ملح وفلفل اسود
    0
  • نصف ليمونة للتبيل الستيك
    0.5 ليمونة
  • 3 فص ثوم مقطعة انصاف
    3 فص
  • 1 م ك طحين
    1 م ك
  • Maggi kubMaggi kub
    0
  • ماء حار 1/2 لتر
    0.5 لتر
  • معكرونة تاغلياتيل 300 غم
    300 غم
  • 250 مل كريمة طازجة
    250 مل
  • فص ثوم
    1 فص
  • 2 م ك زبدة
    2 م ك
  • 1 ونصف م ك طحين
    1.5 م ك
  • روز ماري عرق صغير او م ك
    0
  • 1/2 كوب ماء لتخفيف الكثافة
    0.5 كوب
  • 2/3 الكوب من صلصة الستيك
    0.7 كوب

Steg

  1. 1

    نتبل الدجاج بالملح والفلفل الاسود وعصرة الليمون.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  2. 2

    في مقلاة نقوم بتسخين الزيت والزبدة ..نضيف الثوم والروزماري بعد ما نشتم رائحتهم نقوم بإضافة الستيك نحمره من الوجهين على نار متوسطة.. بعد ما يتحمر نرفعه من المقلاة على طبق.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min
  3. 3

    وفي نفس المقلاة نخفف من زيتها الذي بقي من قلي الستيك ونضيف عليها الفطر نشوحه ثم نضيف ملعقة الطحين والماء الحار ومكعب الماجي نتركهم يغلو 10 دقائق ثم نرجع الستيك ونتركه يغلي لربع ساعة إضافية.. نتأكد من الملح ونطفئ النار.

    15 min
  4. 4

    نذوب الزبدة في طنجرة نضيف لها الروزماري وفص الثوم ثم نضيف الطحين نقلبه ثم نضيف صلصة الستيك التي حضرناها والماء نحرك جيداً حتى لا يتكتل بالمضرب اليدوي ثم نضيف الكريمة في هذه المرحلة نزيل عرق الروزماري والثوم نتركهم يغلو حتى يتكاثفوا ثم نضيف المعكرونة المسلوقة نتركهم يغلو مع بعض لبضع دقائق ونقدمها إلى جانب الستيك مع قليل من صلصة الستيك فوقها.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    طنجرة
    20 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
OliveoljaOliveoljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
Maggi kubMaggi kubper 100g
Energi380 kcal
Protein10 g
Total fett5 g
Kolhydrater75 g
Totalt socker5 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalViktökning
#دجاج#مكرونة#ستيك