Forberedelsestid
20 min
Koketid
0 min
Total tid
20 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- 8 slices of steak8 slice
- 4 onions4 piece
- 1/2 cup of fresh lemon juice0.5 cup
- 1 tablespoon of ghee or margarine1 tablespoon
- 3 tablespoons of ground cinnamon3 tablespoon
- Black pepper to taste0
- Salt to taste0
Trinn
- 1
Finely chop the onions, then place them in a pot over heat with the ghee and stir until they turn golden brown. Then add the cinnamon and lemon juice, season the onions with salt and black pepper, and stir well.
10 minNødvendig utstyr:
Kjele - 2
Place the steak pieces in a baking tray, then top with the onion mixture. Cover the tray with aluminum foil and place it in the oven until the meat is cooked, then remove and serve hot.
20 minNødvendig utstyr:
Bakke
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
25 g
30 g
10 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalGlutenfri

