ستيك اللحم بالبصل والقرفة

Ali El-Masriالطاهي
تلذذ بتجربة طهي فريدة مع ستيك اللحم بالبصل والقرفة، حيث يجتمع نكهة اللحم الغنية مع حلاوة البصل ورائحة القرفة الدافئة. هذه الوصفة ليست فقط سهلة التحضير، بل ستضيف لمسة من الفخامة إلى مائدتك. دعونا نبدأ رحلة الطهي معاً!
المذاقات:لذيذمرحامض
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٨ شرحة لحم ستيك8 شرحة
- ٤ بصل4 حبة
- ١/٢ كوب عصير الليمون (حامض) طازج0.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة سمن، أو مرجارين1 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة قرفة ناعمة3 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود حسب الرغبة0
- ملح حسب الذوق0
الخطوات
- 1
قم بفرم البصل ناعماً، ثم ضعّه في قدر على النار مع السمن. قلبه حتى يصبح لونه ذهبياً، ثم أضف القرفة وعصير الليمون الحامض. لا تنسَ تتبيل البصل بالملح والفلفل الأسود، وامزج المكونات جيداً.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
ضع قطع الستيك في صينية للفرن، ثم أضف فوقها مزيج البصل. غطِّ الصينية بورق الألمنيوم وأدخلها إلى الفرن، واتركها حتى تنضج اللحمة. بعد الانتهاء، أخرجها وقدّمها ساخنة.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
30 g
10 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتين
