ستيك اللحم بالبصل والقرفة

Ali El-MasriChef

Ingredjenti

• ٨ شرحة لحم ستيك
  8 شرحة
• ٤ بصل
  4 حبة
• ١/٢ كوب عصير الليمون (حامض) طازج
  0.5 كوب
• ١ ملعقة كبيرة سمن، أو مرجارين
  1 ملعقة كبيرة
• ٣ ملعقة كبيرة قرفة ناعمة
  3 ملعقة كبيرة
• فلفل أسود حسب الرغبة
  0
• ملح حسب الذوق
  0

Passi

1. 1

   يُفرم البصل فرماً ناعماً، ثم يوضع في قدر على النار مع السمن و يقلب الى ان يصبح ذهبي اللون، ثم يضاف القرفة وعصير الليمون الحامض ويتبل البصل بالملح والفلفل الأسود ويقلبوا جيداً.

   Għodda meħtieġa:

   Kazzola

   recipe.minutes
2. 2

   توضع قطع الستيك في صينية للفرن ثم يوضع فوقها مزيج البصل، وتغطى الصينية بورق الالومنيوم وتدخل الى الفرن وتترك الى ان تنضج اللحمة ، ثم تخرج وتقدم ساخنة.

   Għodda meħtieġa:

   Tazza

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags