وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Steak slice1 slice
- Onion, chopped1 piece
- Garlic clove, minced1 clove
- Bell pepper, chopped1 piece
- Pinch of black pepper0
- Pinch of salt0
الخطوات
- 1
Marinate the steak slice with onion, garlic, spices, and salt well, then add the bell pepper.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Place in a frying pan over heat and grill on both sides until browned and take on a brown color, then serve.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
30 g
5 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته

