Forberedelsestid
10 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
40 min
Serveringer
1
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- Steak slice1 slice
- Onion, chopped1 piece
- Garlic clove, minced1 clove
- Bell pepper, chopped1 piece
- Pinch of black pepper0
- Pinch of salt0
Trin
- 1
Marinate the steak slice with onion, garlic, spices, and salt well, then add the bell pepper.
5 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
Place in a frying pan over heat and grill on both sides until browned and take on a brown color, then serve.
30 minNødvendigt udstyr:
Stegepande
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
20 g
30 g
5 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalGlutenfriLaktosefri

