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Grilled Steak

Grilled Steak

Nabil Bennani
Nabil BennaniCuisinier
DéjeunerDînerOccasions spécialesPlats principauxمملكة البحرين / du Golfe
Saveurs:UmamiGrasFumé
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
40 minutes
Portions
1
Coût
Moyen
Calories
350 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Steak slice
    1 slice
  • Onion, chopped
    1 piece
  • Garlic clove, minced
    1 clove
  • Bell pepper, chopped
    1 piece
  • Pinch of black pepper
    0
  • Pinch of salt
    0

Mesures

  1. 1

    Marinate the steak slice with onion, garlic, spices, and salt well, then add the bell pepper.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  2. 2

    Place in a frying pan over heat and grill on both sides until browned and take on a brown color, then serve.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat20 g
Protéines30 g
Carbohydrates5 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans glutenSans produits laitiers
#Grilled#Steak#Meat_Recipes