Shi TayibConecte-se
Grilled Steak

Grilled Steak

Nabil Bennani
Nabil BennaniCozinheiro
AlmoçoJantarOcasiões especiaisPratos principaisمملكة البحرين / Gulf
Sabores:UmamiGordurosoDefumado
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
1
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Steak slice
    1 slice
  • Onion, chopped
    1 piece
  • Garlic clove, minced
    1 clove
  • Bell pepper, chopped
    1 piece
  • Pinch of black pepper
    0
  • Pinch of salt
    0

Passos

  1. 1

    Marinate the steak slice with onion, garlic, spices, and salt well, then add the bell pepper.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    recipe.minutes
  2. 2

    Place in a frying pan over heat and grill on both sides until browned and take on a brown color, then serve.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas30 g
Carbohydrates5 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticínios
#Grilled#Steak#Meat_Recipes