Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen
1
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Tranche de viande de steak1 Tranche
- Oignon, haché1 Pièce
- Gousse d'ail, hachée1 Gousse
- Poivron, haché1 Pièce
- Une pincée de poivre noir0
- Une pincée de sel0
Schritte
- 1
Assaisonner la tranche de steak avec l'oignon, l'ail, les épices et le sel, puis ajouter le poivron.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
Mettre dans une poêle sur le feu et griller des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée et prenne une couleur brune, puis servir.
30 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
20 g
30 g
5 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalGlutenfreiMilchfrei

