Steak grillé

Latifa El-HassanChef

Ingrediënten

• Tranche de viande de steak
  1 Tranche
• Oignon, haché
  1 Pièce
• Gousse d'ail, hachée
  1 Gousse
• Poivron, haché
  1 Pièce
• Une pincée de poivre noir
  0
• Une pincée de sel
  0

Stappen

1. 1

   Assaisonner la tranche de steak avec l'oignon, l'ail, les épices et le sel, puis ajouter le poivron.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mengkom

   5 min
2. 2

   Mettre dans une poêle sur le feu et griller des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée et prenne une couleur brune, puis servir.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Koekenpan

   30 min

Voedingsfeiten

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

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