Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
40 мин.
Порции
1
Расходы
Середина
Калории
350 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- Tranche de viande de steak1 Tranche
- Oignon, haché1 Pièce
- Gousse d'ail, hachée1 Gousse
- Poivron, haché1 Pièce
- Une pincée de poivre noir0
- Une pincée de sel0
Шаги
- 1
Assaisonner la tranche de steak avec l'oignon, l'ail, les épices et le sel, puis ajouter le poivron.
5 мин.Необходимая посуда:
Смешивающая чаша - 2
Mettre dans une poêle sur le feu et griller des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée et prenne une couleur brune, puis servir.
30 мин.Необходимая посуда:
Сковорода
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
20 g
30 g
5 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез глютенаБез лактозы

