Steak grillé

Latifa El-HassanŞef

Malzemeler

• Tranche de viande de steak
  1 Tranche
• Oignon, haché
  1 Pièce
• Gousse d'ail, hachée
  1 Gousse
• Poivron, haché
  1 Pièce
• Une pincée de poivre noir
  0
• Une pincée de sel
  0

Adımlar

1. 1

   Assaisonner la tranche de steak avec l'oignon, l'ail, les épices et le sel, puis ajouter le poivron.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dk
2. 2

   Mettre dans une poêle sur le feu et griller des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée et prenne une couleur brune, puis servir.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   30 dk

Besin Değerleri

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler