ستيك مشوي

حسون العلايميالطاهي

المكونات

• شرحة لحم ستيك
  1 شرحة
• بصلة، مفرومة
  1 حبة
• فص ثوم، مفروم
  1 فص
• فلفل رومي، مفروم
  1 حبة
• رشة فلفل اسود
  0
• رشة ملح
  0

الخطوات

1. 1

   تتبل شرحة الستيك بالبصل، الثوم، البهرات والملح جيداً ثم يضاف الفلفل الرومي.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
2. 2

   توضع في مقلاة على النار و تشوى على الجهتين لتتحمر و تأخذ لونً نحمر ثم تقدم.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   30 دقيقة

الحقائق الغذائية

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية