ستيك مشوي

Name: ستيك مشوي
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Gulf
Ingredients: 1.000 شرحة شرحة لحم ستيك; 1.000 حبة بصلة، مفرومة; 1.000 فص فص ثوم، مفروم; 1.000 حبة فلفل رومي، مفروم; رشة فلفل اسود; رشة ملح

حسون العلايميKüchenchef

Mittagessen Abendessen Besondere Anlässe Hauptgerichteمملكة البحرين / Gulf

Geschmacksrichtungen:UmamiSalzigFettig

Vorbereitungszeit

10 Min

Kochzeit

30 Min

Gesamtzeit

40 Min

Portionen

Kosten

Medium

Kalorien

350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

شرحة لحم ستيك
1 شرحة
بصلة، مفرومة
1 حبة
فص ثوم، مفروم
1 فص
فلفل رومي، مفروم
1 حبة
رشة فلفل اسود
0
رشة ملح
0

Schritte

1
تتبل شرحة الستيك بالبصل، الثوم، البهرات والملح جيداً ثم يضاف الفلفل الرومي.
Benötigte Werkzeuge:
Rührschüssel
5 Min
2
توضع في مقلاة على النار و تشوى على الجهتين لتتحمر و تأخذ لونً نحمر ثم تقدم.
Benötigte Werkzeuge:
Bratpfanne
30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)

Fat20 g

Proteine30 g

Carbohydrates5 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfrei

#مشوي #ستيك #وصفات_لحم