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Roulé de steak avec sauce aux champignons

Roulé de steak avec sauce aux champignons

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliLaħamSospiRepubblica Italiana / Italian
Togħmiet:UmamiXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
45 min
Ħin Totali
75 min
Porzjonijiet
8
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 5 morceaux de steak filet
    5 morceaux
  • MustardaMustarda
    1 cuillère à café
  • SaltSalt
    0
  • Bżar iswedBżar iswed
    0
  • Demi citron
    0.5 pièce
  • Tranches de fromage jaune
    0
  • Tranches de dinde fumée
    0
  • 1 c. à soupe de beurre
    1 cuillère à soupe
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe
  • 1 tasse de champignons frais
    1 tasse
  • 1 tasse de crème fraîche
    1 tasse
  • Demi petit oignon haché fin
    0.5 pièce
  • 1 tasse d'eau
    1 tasse
  • Un filet de citron
    0
  • Fromage parmesan pour le dessus
    0

Passi

  1. 1

    Nous tapons les tranches de steak avec un attendrisseur de viande ou un rouleau à pâtisserie... Nous les tapons bien jusqu'à ce que la tranche de steak soit très fine.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Attendrisseur de viande
    5 min
  2. 2

    Nous prenons les tranches et ajoutons les ingrédients de la marinade, puis nous les laissons mariner pendant au moins une demi-heure.

    30 min
  3. 3

    Nous préparons les tranches pour le farcissage... D'abord, nous étalons la tranche de steak, ajoutons une tranche de dinde puis le fromage et nous l'enroulons.

    5 min
  4. 4

    Nous prenons le morceau de steak avec précaution, l'enveloppons dans du film plastique et essayons de bien le presser et de le fermer sur les côtés.

    5 min
  5. 5

    Nous le mettons au congélateur pendant une heure.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Congélateur
    60 min
  6. 6

    Après avoir sorti les roulés de steak du congélateur, nous les enrobons de farine et les faisons frire dans le beurre et l'huile à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    10 min
  7. 7

    Nous les mettons au réfrigérateur pendant une demi-heure pour qu'ils se raffermissent, et pendant ce temps, nous préparons la sauce.

    30 min
  8. 8

    Dans la même poêle où nous avons fait frire le steak, nous essayons d'enlever toutes les impuretés visibles, ajoutons un peu de beurre, puis l'oignon avec une pincée de sel et de poivre noir.

    5 min
  9. 9

    Nous les faisons revenir légèrement, puis ajoutons les champignons, les faisons sauter pendant quelques minutes, puis ajoutons l'eau, laissons bouillir pendant deux minutes, puis ajoutons la crème avec un filet de citron.

    10 min
  10. 10

    Nous vérifions l'assaisonnement, ajoutons une pincée de poivre noir, puis remettons les roulés de steak et les mettons au four à 180 degrés pendant une demi-heure à trois quarts d'heure.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    45 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat25 g
Proteini30 g
Carbohydrates10 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
MustardaMustardagħal kull 100g
Enerġija66 kcal
Proteini5.4 g
Xaħam Totali4.2 g
Karboidrati5.6 g
Fibri Dietetiċi4 g
Zokkor Totali0.9 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
Bżar iswedBżar iswedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Fibri Dietetiċi25 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#Steak#Cuisine_Européenne#Dîner_Luxueux