ShiTayibLog ind
ستيك رول مع صلصة الفطر

ستيك رول مع صلصة الفطر

Amira Trabelsi
Amira TrabelsiKok
FrokostAftensmadHovedretterKødSaucerRepubblica Italiana / Italian
Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
45 min
Samlet tid
75 min
Serveringer
8
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 5 قطع ستيك فيليه
    5 قطع
  • SennepSennep
    1 ملعقة صغيرة
  • SaltSalt
    0
  • فلفل اسود
    0
  • نصف ليمونة
    0.5 حبة
  • شرائح جبنة صفراء
    0
  • شرائح حبش مدخن
    0
  • 1 م ك زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • كوب فطر طازج
    1 كوب
  • كوب كريمة طازجة
    1 كوب
  • نصف بصلة صغيرة مفرومة ناعم
    0.5 حبة
  • كوب ماء
    1 كوب
  • عصرة ليمون
    0
  • جبنة بارميزان للوجه
    0

Trin

  1. 1

    نقوم بدق شرائح الستيك باستعمال المدق الخاص باللحمة او مرقق العجين .. ندقة جيدا حتى تصبح شريحة الستيك رفيعة جدا.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    مدق اللحم
    5 min
  2. 2

    ناخذ الشرائح ونضيف عليهم مكونات النقعة ونتركهم منقوعين نصف ساعة على الاقل.

    30 min
  3. 3

    نجهز الشرائح للحشي .. اولا نفرد شريحة الستيك ونفرد عليها قطعة من الحبش ثم الجبنة ونلفها.

    5 min
  4. 4

    ناخذ قطعة الستيك بعناية ونلف عليها النايلون الخاص بالمطبخ ونحاول ضغطها جيدا واغلاقها من الجوانب.

    5 min
  5. 5

    نضعها في الفريزر ساعة.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    فريزر
    60 min
  6. 6

    بعد ما نخرج الرولز الستيك من الفريزر نقوم بتغلفيها بالطحين وقليها بالزبدة والزيت على نار حامية حتى تتحمر من كل الجهات.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min
  7. 7

    نضعها بالبراد نصف ساعة تتماسك وفي هذا الوقت نحضر الصلصة.

    30 min
  8. 8

    في نفس المقلاة التي قلينا الستيك فيها نحاول نشيل اي شوائب ظاهرة نزيد قليل من الزبدة ثم البصلة مع رشة ملح وفلفل اسود.

    5 min
  9. 9

    نذبلها قليلا ثم نضيف الفطر نشوحه لدقائق ثم نضيف الماء نتركه يغلي دقيقتين ثم نضيف الكريمة مع عصرة الليمون.

    10 min
  10. 10

    نتاكد من الملوحة ونرش رشة فلفل اسود ثم نرجع الستيك رولز وندخلها الفرن على درجة 180 من نصف ساعة لساعة الى ربع.

    Nødvendigt udstyr:
    OvnOvn
    45 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates10 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
SennepSenneppr. 100g
Energi66 kcal
Protein5.4 g
Total fedt4.4 g
Kulhydrat5.6 g
Kostfibre3.3 g
Sukkerarter i alt0.4 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

Halal
#ستيك#عشاء_فخم#مأكولات_غربية