ShiTayibՄուտք գործել
ستيك رول مع صلصة الفطر

ستيك رول مع صلصة الفطر

Amira Trabelsi
Amira Trabelsiխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՄիսՍոուսներRepubblica Italiana / Italian
Համեր:ՈւմամիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
75 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 5 قطع ستيك فيليه
    5 قطع
  • ԽմորիչԽմորիչ
    1 ملعقة صغيرة
  • ԱղԱղ
    0
  • فلفل اسود
    0
  • نصف ليمونة
    0.5 حبة
  • شرائح جبنة صفراء
    0
  • شرائح حبش مدخن
    0
  • 1 م ك زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • كوب فطر طازج
    1 كوب
  • كوب كريمة طازجة
    1 كوب
  • نصف بصلة صغيرة مفرومة ناعم
    0.5 حبة
  • كوب ماء
    1 كوب
  • عصرة ليمون
    0
  • جبنة بارميزان للوجه
    0

Քայլեր

  1. 1

    نقوم بدق شرائح الستيك باستعمال المدق الخاص باللحمة او مرقق العجين .. ندقة جيدا حتى تصبح شريحة الستيك رفيعة جدا.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    مدق اللحم
    5 րոպե
  2. 2

    ناخذ الشرائح ونضيف عليهم مكونات النقعة ونتركهم منقوعين نصف ساعة على الاقل.

    30 րոպե
  3. 3

    نجهز الشرائح للحشي .. اولا نفرد شريحة الستيك ونفرد عليها قطعة من الحبش ثم الجبنة ونلفها.

    5 րոպե
  4. 4

    ناخذ قطعة الستيك بعناية ونلف عليها النايلون الخاص بالمطبخ ونحاول ضغطها جيدا واغلاقها من الجوانب.

    5 րոպե
  5. 5

    نضعها في الفريزر ساعة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    فريزر
    60 րոպե
  6. 6

    بعد ما نخرج الرولز الستيك من الفريزر نقوم بتغلفيها بالطحين وقليها بالزبدة والزيت على نار حامية حتى تتحمر من كل الجهات.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  7. 7

    نضعها بالبراد نصف ساعة تتماسك وفي هذا الوقت نحضر الصلصة.

    30 րոպե
  8. 8

    في نفس المقلاة التي قلينا الستيك فيها نحاول نشيل اي شوائب ظاهرة نزيد قليل من الزبدة ثم البصلة مع رشة ملح وفلفل اسود.

    5 րոպե
  9. 9

    نذبلها قليلا ثم نضيف الفطر نشوحه لدقائق ثم نضيف الماء نتركه يغلي دقيقتين ثم نضيف الكريمة مع عصرة الليمون.

    10 րոպե
  10. 10

    نتاكد من الملوحة ونرش رشة فلفل اسود ثم نرجع الستيك رولز وندخلها الفرن على درجة 180 من نصف ساعة لساعة الى ربع.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    45 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat25 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates10 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԽմորիչԽմորիչ100գ-ի համար
Էներգիա66 kcal
Սպիտակուցներ5.4 g
Ընդհանուր ճարպեր4.4 g
Ածխաջրեր5.6 g
Մանրաթելեր3.3 g
Ընդհանուր շաքարներ0.4 g
ԱղԱղ100գ-ի համար
Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#ستيك#عشاء_فخم#مأكولات_غربية