ShiTajibIdentifikohu
ستيك رول مع صلصة الفطر

ستيك رول مع صلصة الفطر

Amira Trabelsi
Amira TrabelsiShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreMishSosetRepubblica Italiana / Italian
Shijet:UmamiYndyrshme
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
45 min
Koha totale
75 min
Shërbimet
8
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 5 قطع ستيك فيليه
    5 قطع
  • SenfSenf
    1 ملعقة صغيرة
  • KripëKripë
    0
  • فلفل اسود
    0
  • نصف ليمونة
    0.5 حبة
  • شرائح جبنة صفراء
    0
  • شرائح حبش مدخن
    0
  • 1 م ك زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • كوب فطر طازج
    1 كوب
  • كوب كريمة طازجة
    1 كوب
  • نصف بصلة صغيرة مفرومة ناعم
    0.5 حبة
  • كوب ماء
    1 كوب
  • عصرة ليمون
    0
  • جبنة بارميزان للوجه
    0

Hapat

  1. 1

    نقوم بدق شرائح الستيك باستعمال المدق الخاص باللحمة او مرقق العجين .. ندقة جيدا حتى تصبح شريحة الستيك رفيعة جدا.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    مدق اللحم
    5 min
  2. 2

    ناخذ الشرائح ونضيف عليهم مكونات النقعة ونتركهم منقوعين نصف ساعة على الاقل.

    30 min
  3. 3

    نجهز الشرائح للحشي .. اولا نفرد شريحة الستيك ونفرد عليها قطعة من الحبش ثم الجبنة ونلفها.

    5 min
  4. 4

    ناخذ قطعة الستيك بعناية ونلف عليها النايلون الخاص بالمطبخ ونحاول ضغطها جيدا واغلاقها من الجوانب.

    5 min
  5. 5

    نضعها في الفريزر ساعة.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    فريزر
    60 min
  6. 6

    بعد ما نخرج الرولز الستيك من الفريزر نقوم بتغلفيها بالطحين وقليها بالزبدة والزيت على نار حامية حتى تتحمر من كل الجهات.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min
  7. 7

    نضعها بالبراد نصف ساعة تتماسك وفي هذا الوقت نحضر الصلصة.

    30 min
  8. 8

    في نفس المقلاة التي قلينا الستيك فيها نحاول نشيل اي شوائب ظاهرة نزيد قليل من الزبدة ثم البصلة مع رشة ملح وفلفل اسود.

    5 min
  9. 9

    نذبلها قليلا ثم نضيف الفطر نشوحه لدقائق ثم نضيف الماء نتركه يغلي دقيقتين ثم نضيف الكريمة مع عصرة الليمون.

    10 min
  10. 10

    نتاكد من الملوحة ونرش رشة فلفل اسود ثم نرجع الستيك رولز وندخلها الفرن على درجة 180 من نصف ساعة لساعة الى ربع.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    45 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat25 g
Proteina30 g
Carbohydrates10 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
SenfSenfpër 100g
Energjia66 kcal
Proteina5.4 g
Yndyra totale4.4 g
Karbohidrate5.6 g
Fibrat dietetike3.3 g
Sheqernat totale0.4 g
KripëKripëpër 100g
Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#ستيك#عشاء_فخم#مأكولات_غربية