ShiTayibGiriş Yap
ستيك رول مع صلصة الفطر

ستيك رول مع صلصة الفطر

Amira Trabelsi
Amira TrabelsiŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerEtSoslarRepubblica Italiana / Italian
Tatlar:UmamiYağlı
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
45 dk
Toplam Süre
75 dk
Porsiyon
8
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 5 قطع ستيك فيليه
    5 قطع
  • HardalHardal
    1 ملعقة صغيرة
  • TuzTuz
    0
  • فلفل اسود
    0
  • نصف ليمونة
    0.5 حبة
  • شرائح جبنة صفراء
    0
  • شرائح حبش مدخن
    0
  • 1 م ك زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • كوب فطر طازج
    1 كوب
  • كوب كريمة طازجة
    1 كوب
  • نصف بصلة صغيرة مفرومة ناعم
    0.5 حبة
  • كوب ماء
    1 كوب
  • عصرة ليمون
    0
  • جبنة بارميزان للوجه
    0

Adımlar

  1. 1

    نقوم بدق شرائح الستيك باستعمال المدق الخاص باللحمة او مرقق العجين .. ندقة جيدا حتى تصبح شريحة الستيك رفيعة جدا.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    مدق اللحم
    5 dk
  2. 2

    ناخذ الشرائح ونضيف عليهم مكونات النقعة ونتركهم منقوعين نصف ساعة على الاقل.

    30 dk
  3. 3

    نجهز الشرائح للحشي .. اولا نفرد شريحة الستيك ونفرد عليها قطعة من الحبش ثم الجبنة ونلفها.

    5 dk
  4. 4

    ناخذ قطعة الستيك بعناية ونلف عليها النايلون الخاص بالمطبخ ونحاول ضغطها جيدا واغلاقها من الجوانب.

    5 dk
  5. 5

    نضعها في الفريزر ساعة.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    فريزر
    60 dk
  6. 6

    بعد ما نخرج الرولز الستيك من الفريزر نقوم بتغلفيها بالطحين وقليها بالزبدة والزيت على نار حامية حتى تتحمر من كل الجهات.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  7. 7

    نضعها بالبراد نصف ساعة تتماسك وفي هذا الوقت نحضر الصلصة.

    30 dk
  8. 8

    في نفس المقلاة التي قلينا الستيك فيها نحاول نشيل اي شوائب ظاهرة نزيد قليل من الزبدة ثم البصلة مع رشة ملح وفلفل اسود.

    5 dk
  9. 9

    نذبلها قليلا ثم نضيف الفطر نشوحه لدقائق ثم نضيف الماء نتركه يغلي دقيقتين ثم نضيف الكريمة مع عصرة الليمون.

    10 dk
  10. 10

    نتاكد من الملوحة ونرش رشة فلفل اسود ثم نرجع الستيك رولز وندخلها الفرن على درجة 180 من نصف ساعة لساعة الى ربع.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    45 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates10 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
HardalHardal100g için
Enerji66 kcal
Protein5.4 g
Toplam Yağ4.4 g
Karbonhidrat5.6 g
Diyet Lifi3.3 g
Toplam Şeker0.4 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#ستيك#عشاء_فخم#مأكولات_غربية