ShiTayibGiriş Yap
Steak Sandwich with Light Mayonnaise

Steak Sandwich with Light Mayonnaise

Nour Haddad
Nour HaddadŞef
SandviçlerUnited States of America / American
Tatlar:UmamiYağlıNarenciyeli
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
20 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 4 medium baguette breads
    4 bread
  • 400 grams of beef steak, cut into thin strips lengthwise
    400 grams
  • 2 green bell peppers, cut into thin strips lengthwise
    2 pieces
  • 2 onions, sliced
    2 pieces
  • 1 clove of crushed garlic
    1 clove
  • 2 tablespoons of vegetable oil
    2 tablespoons
  • 3 tablespoons of light mayonnaise
    3 tablespoons
  • Salt to taste
    0
  • KarabiberKarabiber
    0

Adımlar

  1. 1

    In a frying pan, heat a tablespoon of oil and cook the meat until it changes color, then season with salt and pepper.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  2. 2

    Add the bell peppers, onions, and another tablespoon of oil, and stir until the vegetables wilt and the meat is cooked. Turn off the heat.

    5 dk
  3. 3

    In a small bowl, mix the light mayonnaise with the garlic and set the mixture aside.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    2 dk
  4. 4

    Split the baguette lengthwise and spread the inside of each baguette with the mayonnaise and garlic mixture. Distribute the amount of meat evenly among the four sandwiches and fill each sandwich with it.

    5 dk
  5. 5

    Toast the sandwiches and vegetables on the grill and serve hot.

    Gerekli Aletler:
    IzgaraIzgara
    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates40 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
KarabiberKarabiber100g için
Enerji250 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
Diyet Lifi25 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet
#Sandwiches#Steak#Light_Mayonnaise