ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Steak with Cashew

Steak with Cashew

Anar Tokgöz
Anar Tokgözשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתسلطنة عمان / Arabian
טעמים:אומאמישומניאגוזי
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
40 דקות
מנות
5
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 1 kilogram steak, sliced
    1 kilogram
  • 1 tablespoon minced garlic
    1 tablespoon
  • 3 onions, chopped
    3 pieces
  • 1 tablespoon fresh ginger, chopped
    1 tablespoon
  • 1/2 cup yogurt
    0.5 cup
  • 2 tablespoons cream
    2 tablespoon
  • 3 tablespoons soy sauce
    3 tablespoon
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • 1/2 teaspoon curry
    0.5 teaspoon
  • 1 cup cashew
    1 cup
  • 1/4 cup oil
    0.3 cup
  • Salt to taste
    0
  • 1 cup water
    1 cup

צעדים

  1. 1

    In a frying pan, heat the oil, then add the garlic, onions, and ginger, and stir until the onions turn golden.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  2. 2

    Add the meat and stir the ingredients occasionally until the meat's water evaporates.

    10 דקות
  3. 3

    Add the cup of water to the meat and let it simmer until the water evaporates.

    10 דקות
  4. 4

    In the blender, combine the yogurt with black pepper, curry, cream, soy sauce, and salt and blend.

    כלים נדרשים:
    בלנדרבלנדר
    5 דקות
  5. 5

    Add the yogurt mixture to the meat, then add the cashew and stir for two minutes. Enjoy your meal.

    2 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates20 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#Arab_Recipes#Cashew#Steak