Vorbereitungszeit
20 Minuten
Kochzeit
60 Minuten
Gesamtzeit
80 Minuten
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Beef steak800 grams
- Fresh cream, small1 can
Flüssige Milch3 cups- Mushrooms, whole canned2 cups
- Onion soup powder1 tablespoon
Butter2 tablespoons
Mehl2 tablespoons
Gemahlener Zimt0- Salt to taste0
- Black pepper to taste0
Schritte
- 1
In a bowl, mix the flour, onion soup powder, and one cup of milk until all lumps dissolve. Add the mushrooms and mix well.
5 MinutenBenötigte Werkzeuge:🍳Bowl - 2
Cook the steak in a frying pan greased with butter until it starts to change color, then season with salt, black pepper, and cinnamon. Add the onion mixture on top of the steak and cover it completely.
10 MinutenBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne - 3
Gradually add the remaining milk and stir well. Let the mixture simmer for about an hour.
60 Minuten - 4
Add the fresh cream just before serving.
5 Minuten - 5
Serve the steak hot alongside white rice.
5 Minuten
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
40 g
45 g
30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Flüssige Milchpro 100g
Butterpro 100g
Mehlpro 100g
Gemahlener Zimtpro 100g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
247 kcal
4 g
1.2 g
81 g
53 g
2.2 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalGewichtszunahme

