Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
20 min
Koha totale
40 min
Shërbimet
2
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 6 tranches de steak, coupées6 tranche
- 8 champignons en conserve, coupés8 pièce
- 30 grammes de beurre30 gramme
- 2 tasses de riz à grain long, trempé dans l'eau pour la cuisson2 tasse
- 1 cuillère à café de sel et de poivre noir1 cuillère à café
Hapat
- 1
Mettre le beurre dans une poêle, ajouter les tranches de steak et faire frire jusqu'à cuisson pendant 15 minutes.
15 minPajisjet e duhura:
Tigan - 2
Ajouter les épices et les champignons, laisser cuire ensemble pendant 20 minutes.
20 min - 3
Pour préparer le riz, mettre 2 tasses d'eau dans une marmite sur le feu, ajouter le riz et laisser cuire. Ajouter une pincée de sel et laisser cuire pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.
20 minPajisjet e duhura:
Tenxhere
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
30 g
40 g
60 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalShtim në peshë

