كوكيز الفراولة

Բաղադրիչներ

• كيك إسفنجي بالفانيليا
  400 غرام
• Ձու
  1 حبة
• Վանիլ
  1 ملعقة صغيرة
• مربى، الفراولة
  0.5 كوب
• Բուսական յուղ
  3 ملعقة كبيرة
• Կիրի Պանիր
  4 قطعة
• سكر بودرة للتزيين
  0

Քայլեր

1. 1

   تخلط الزبدة، الجبنة، البيضة والفانيليا جيداً، يضاف خليط الكيك وتخلط المقادير جيداً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
2. 2

   توضع العجينة على سطح وتمد بالشوبك، تشكل بقوالب أشكال مثل وردة.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   شوبك

   5 րոպե
3. 3

   توزع قطع الكوكيز في صينية مدهونة زبدة، ثم تدخل فى الفرن لمدة 10 دقائق تحت درجة حرارة 180.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   Տապակ

   10 րոպե
4. 4

   تخرج الصينية، تترك تتبرد قليلاً، تضاف مربى الفراولة على قطعة وتلصق بقطعة أخرى، تكرر الطريقة ثم يزيين الكوكيز بسكر البودرة.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ձու100գ-ի համար

Էներգիա155 kcal

Սպիտակուցներ12.6 g

Ընդհանուր ճարպեր10.6 g

Ածխաջրեր1.1 g

Ընդհանուր շաքարներ1.1 g

Վիտամին D2.1 mcg

Սելեն30.8 mcg

Վիտամին B121 mcg

Վանիլ100գ-ի համար

Էներգիա288 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12.65 g

Բուսական յուղ100գ-ի համար

Էներգիա717 kcal

Սպիտակուցներ0.85 g

Ընդհանուր ճարպեր81 g

Ածխաջրեր0.1 g

Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

Կիրի Պանիր100գ-ի համար

Էներգիա300 kcal

Սպիտակուցներ10 g

Ընդհանուր ճարպեր25 g

Ածխաջրեր5 g

Ընդհանուր շաքարներ2 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ