مربى الفراولة

Latifa Al-NasserChef

Ingredjenti

• Frawli
  2 كيلوغرام
• Zokkor
  3 كوب
• Aċidu ċitriku
  0.3 ملعقة صغيرة

Passi

1. 1

   تنقع الفراولة بالماء بعد ازالة اوراقها ثم تغسل وتصفى من الماء.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   وعاء

   Sij

   5 min
2. 2

   نضع طبقة فراولة مع نصف كمية السكر ثم باقي الفراولة والسكر.

   5 min
3. 3

   يرفع المربى على نار هادئة مع ازالة رغوته كلما ظهرت.

   Għodda meħtieġa:

   Kazzola

   5 min
4. 4

   عند نضج المربى نضيف عليه حمض الليمون ويترك 5دقائق ويطفئ النار عليه ويترك ليبرد ويعبئ المربى بمرطبان جاف ونظيف.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   مرطبان

   5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Frawligħal kull 100g

Enerġija32 kcal

Proteini0.67 g

Xaħam Totali0.3 g

Karboidrati7.68 g

Zokkor Totali4.89 g

Fibri Dietetiċi2 g

Ilma91 g

Vitamina C58.8 mg

Zokkorgħal kull 100g

Enerġija387 kcal

Karboidrati100 g

Zokkor Totali100 g

Aċidu ċitrikugħal kull 100g

Enerġija300 kcal

Karboidrati99 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags