مربى الفراولة

Latifa Al-NasserŞef

Malzemeler

• Çilek
  2 كيلوغرام
• Şeker
  3 كوب
• Sitrik Asit
  0.3 ملعقة صغيرة

Adımlar

1. 1

   تنقع الفراولة بالماء بعد ازالة اوراقها ثم تغسل وتصفى من الماء.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   وعاء

   Elektro

   5 dk
2. 2

   نضع طبقة فراولة مع نصف كمية السكر ثم باقي الفراولة والسكر.

   5 dk
3. 3

   يرفع المربى على نار هادئة مع ازالة رغوته كلما ظهرت.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   5 dk
4. 4

   عند نضج المربى نضيف عليه حمض الليمون ويترك 5دقائق ويطفئ النار عليه ويترك ليبرد ويعبئ المربى بمرطبان جاف ونظيف.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   مرطبان

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Çilek100g için

Enerji32 kcal

Protein0.67 g

Toplam Yağ0.3 g

Karbonhidrat7.68 g

Toplam Şeker4.89 g

Diyet Lifi2 g

Su91 g

C Vitamini58.8 mg

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Sitrik Asit100g için

Enerji300 kcal

Karbonhidrat99 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler