عصير الفراولة

Amina Al-Ahmadالطاهي

جرب بمذاق الصيف مع عصير الفراولة المنعش! هذا العصير اللذيذ مصنوع من الفراولة الطازجة وعصير الليمون، مما يجعله الخيار المثالي لتروي عطشك في الأيام الحارة. جربه الآن وشارك لحظات السعادة مع العائلة والأصدقاء.

المكونات

• فراولة طازجة
  10 حبة
• عصير ليمون حامض
  1 ملعقة كبيرة
• سكر
  1 ملعقة كبيرة

الخطوات

1. 1

   قم بغسل حبات الفراولة جيداً ثم ضعها في الفريزر لتتجمد لمدة ساعة على الأقل.

   60 دقيقة
2. 2

   في الخلاط الكهربائي، امزج الفراولة المثلجة مع العصير والسكر و¾ كوب من الماء حتى تحصل على مزيج ناعم ومتجانس.

   الأدوات اللازمة:

   خلاط

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

عصير ليمون حامضلكل 100غ

الطاقة22 kcal

البروتين0.1 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات6.9 g

إجمالي السكريات1.5 g

الألياف الغذائية0.3 g

الماء91 g

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية