زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
5 دقیقه
خدمات
1
هزینه
بودجه
کالری
120 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- Strawberries5 pieces
- Non-fat yogurt1 container
آب0.5 cup
مراحل
- 1
Cut the strawberries and place them in the blender with the yogurt and water, blend for 2 minutes, then pour into a cup and serve.
2 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن
فنجان
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
0.5 g
4 g
24 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آبper 100g
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواربدون گلوتنمناسب برای دیابتیهارژیمی

