ShiTayibتسجيل الدخول
Jus de fraise

Jus de fraise

Gökbörü Saygıner
Gökbörü Saygınerالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتجمهورية مصر العربية / شرق أوسطي
المذاقات:حلوفاكهي
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
5 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Fraises
    5 pièce
  • Yaourt nature sans matière grasse
    1 boîte
  • ماءماء
    0.5 tasse

الخطوات

  1. 1

    Coupez les fraises, puis mettez-les dans le blender avec le yaourt et l'eau. Mixez pendant 2 minutes, puis versez dans une tasse et servez.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    كوبكوب
    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat0.5 g
البروتين4 g
Carbohydrates24 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتينمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Boissons#Jus#Fraise