Forberedelsestid
5 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
5 min
Serveringer
1
Koste
Budget
Kalorier
120 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- Fraises5 pièce
- Yaourt nature sans matière grasse1 boîte
Vand0.5 tasse
Trin
- 1
Coupez les fraises, puis mettez-les dans le blender avec le yaourt et l'eau. Mixez pendant 2 minutes, puis versez dans une tasse et servez.
2 minNødvendigt udstyr:
Blender
Kop
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
0.5 g
4 g
24 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)Vandpr. 100g
Vandpr. 100g100 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskGlutenfriDiabetikervenligKost / Diæt