ShiTayibΣύνδεση
Jus de fraise

Jus de fraise

Gökbörü Saygıner
Gökbörü SaygınerΣεφ
Ειδικές περιστάσειςΣυνταγές για παιδιάΠαγωτόΠοτάجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΓλυκόΦρουτώδες
Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
5 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
120 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Fraises
    5 pièce
  • Yaourt nature sans matière grasse
    1 boîte
  • ΝερόΝερό
    0.5 tasse

Βήματα

  1. 1

    Coupez les fraises, puis mettez-les dans le blender avec le yaourt et l'eau. Mixez pendant 2 minutes, puis versez dans une tasse et servez.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜπλέντερΜπλέντερ
    ΚούπαΚούπα
    2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat0.5 g
Πρωτεΐνη4 g
Carbohydrates24 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΝερόΝερόανά 100g
Νερό100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς ΓλουτένηΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Boissons#Jus#Fraise