ShiTayibIdħol
عصير الفراولة

عصير الفراولة

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluChef
Okkażjonijiet speċjaliRiketti għall-itfalĦelwa tal-ĦalibXorbجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
Togħmiet:ĦeluTal-Frott
Ħin tal-Prepjazzjoni
5 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
5 min
Porzjonijiet
1
Spiża
Baġit
Kaloriji
120 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • FrawliFrawli
    5 حبة
  • لبن زبادي خالي من الدسم
    1 علبة
  • IlmaIlma
    0.5 كوب

Passi

  1. 1

    تقطع الفراولة ثم توضع في الخلاط مع لبن الزبادي والماء، تخلط لمدة 2 دقيقة ثم توضع في كوب وتقدم.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    KoppKopp
    2 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat0.5 g
Proteini4 g
Carbohydrates24 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
FrawliFrawligħal kull 100g
Enerġija32 kcal
Proteini0.67 g
Xaħam Totali0.3 g
Karboidrati7.68 g
Zokkor Totali4.89 g
Fibri Dietetiċi2 g
Ilma91 g
Vitamina C58.8 mg
IlmaIlmagħal kull 100g
Ilma100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanĦieles mill-glutinaTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#فراولة#عصير#مشروبات