وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
180 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1 œuf1 œuf
- 1/4 tasse de lait écrémé0.3 tasse
- 3 cuillères à soupe d'huile3 cuillère à soupe
- 3/4 tasse de farine0.8 tasse
- 3 cuillères à soupe de sucre3 cuillère à soupe
- 1/2 tasse de fraises, coupées0.5 tasse
- Une pincée de sel0
- Vanille au goût0
- Cannelle au goût0
- Cardamome au goût0
- Muscade au goût0
الخطوات
- 1
Mélangez l'œuf, le lait, l'huile et les arômes selon votre goût.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Dans un autre bol, tamisez les ingrédients secs et mélangez bien, ajoutez les fraises au mélange de farine et mélangez jusqu'à ce qu'elles soient enrobées de farine, incorporez les ingrédients liquides aux ingrédients secs.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 3
Répartissez le mélange dans des moules à muffins recouverts de caissettes, faites cuire dans un four préchauffé à 170°C pendant environ 20-25 minutes.
25 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Moule à muffins
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
7 g
3 g
28 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

