زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
35 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
180 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 1 œuf1 œuf
- 1/4 tasse de lait écrémé0.3 tasse
- 3 cuillères à soupe d'huile3 cuillère à soupe
- 3/4 tasse de farine0.8 tasse
- 3 cuillères à soupe de sucre3 cuillère à soupe
- 1/2 tasse de fraises, coupées0.5 tasse
- Une pincée de sel0
- Vanille au goût0
- Cannelle au goût0
- Cardamome au goût0
- Muscade au goût0
مراحل
- 1
Mélangez l'œuf, le lait, l'huile et les arômes selon votre goût.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
Dans un autre bol, tamisez les ingrédients secs et mélangez bien, ajoutez les fraises au mélange de farine et mélangez jusqu'à ce qu'elles soient enrobées de farine, incorporez les ingrédients liquides aux ingrédients secs.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 3
Répartissez le mélange dans des moules à muffins recouverts de caissettes, faites cuire dans un four préchauffé à 170°C pendant environ 20-25 minutes.
25 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Moule à muffins
فر
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
7 g
3 g
28 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

