ShiTayibΣύνδεση
مافن الفراولة

مافن الفراولة

صابر يافع
صابر يافعΣεφ
ΕπιδόρπιαUnited States of America / American
Γεύσεις:ΓλυκόΦρουτώδεςΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
25 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
180 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 بيضة
    1 بيضة
  • 1/4 كوب حليب خالي من الدسم
    0.3 كوب
  • 3 ملعقة كبيرة زيت
    3 ملعقة كبيرة
  • 3/4 كوب طحين
    0.8 كوب
  • 3 ملعقة كبيرة سكر
    3 ملعقة كبيرة
  • 1/2 كوب فراولة، مقطعة
    0.5 كوب
  • رشة ملح
    0
  • فانيلا حسب الرغبة
    0
  • قرفة حسب الرغبة
    0
  • هيل حسب الرغبة
    0
  • جوزة الطيب حسب الرغبة
    0

Βήματα

  1. 1

    يخلط البيض، الحليب، الزيت والمنكهات حسب الرغبة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    في وعاء آخر، تنخل المكونات الجافة وتخلط جيداً، تضاف الفراولة إلى خليط الدقيق وتخلط الى أن تتغلف بالدقيق، تخلط المكونات السائلة مع الجافة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  3. 3

    يوزع الخليط في قوالب المافن المغطاة بأوراق المافن، تخبز في فرن محمى على درجة 170 لمدة 25-20 دقيقة تقريباً.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    صينية مافن
    ΦούρνοςΦούρνος
    25 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat7 g
Πρωτεΐνη3 g
Carbohydrates28 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#حلويات#فراولة#مافن